Křupavá cizrna

Cizrna a koření

Předkrmy

Lehká a neodolatelná svačinka, ideální pro zahnání hladu. Snadno se připravují, jsou ideální jako aperitiv nebo zdravá svačina.

  • Obtížnost
    Snadný
  • Doba přípravy
    35 zápis
  • Doba vaření
    25 zápis
  • Dávky na
    4 persons

Ingredients

Ingredients for 4
  • Cizrna
    400g
  • Kukuřičný škrob
    20 g
  • Olivový olej
    q.b
  • Paprika
    q.b
  • Sůl
    q.b
  • Pepř
    q.b
Křupavá cizrna image

Příprava

Fáze 1:
Příprava
Step image 1
1
Cizrnu sceďte, důkladně propláchněte a pečlivě osušte.
Step image 2
2
Dochutíme solí, pepřem a kořením dle chuti; obzvláště dobrá je uzená paprika.
Step image 3
3
Pak přidejte dvě lžíce kukuřičného škrobu a trochu extra panenského olivového oleje a míchejte, dokud směs nebude hladká.
Step image 4
4
Nakonec cizrnu rozložte na plech a pečte v předehřáté horkovzdušné troubě na 200 °C asi 25 minut, dokud nebude zlatavá a křupavá.
Fáze 2:
Pokovování
Step image 1
1
Nechte je vychladnout a ihned podávejte, abyste si je co nejlépe vychutnali a vychutnali si je v jejich křupavém stavu.

Objevte další recepty